Отеки беременность 31 неделя


Отеки беременность 31 неделя

Отеки беременность 31 неделя

Отеки беременность 31 неделя



Вы беременны 7 месяцев и наверняка уже подготовились к посещению курсов будущих родителей. У вас появится прекрасная возможность познакомиться с другими женщинами, находящимися на том же сроке беременности, что и вы.

31 неделя беременности

 

 

Начав посещать курсы будущих родителей, вы поймете, что многому сможете на них научиться. Большинство женщин, посещающих эти занятия, особенно беременных первым ребенком, подтверждают не только их полезность, но и увлекательность.

Возможно, вам просто понравится общаться с женщинами, находящимися на той же стадии беременности, что и вы; ведь им свойственны те же волнения, тревоги и проблемы. Многие обязательно обрадуются: «Значит, я не одна такая!»

31 неделя беременности

Отечность лица, пальцев, запястий, лодыжек и стоп во время беременности

На дородовых обследованиях вас обязательно спросят о том, отекают ли у вас пальцы, запястья, лодыжки и стопы. Вероятно, вы обратили внимание, что кольца и обувь стали вам узки. Частично это объясняется тем, что вы набираете вес, а частично — накоплением жидкости, то есть отечностью.

На последних неделях беременности легкая отечность не должна становиться поводом для беспокойства. Если вы длительное время стоите или сидите и отечность становится сильнее, постарайтесь поменьше стоять и сидеть, слегка приподняв ноги. В конце дня поднимайте ноги повыше и даже спать можете, подложив под них подушку или валик, чтобы, благодаря улучшению кровообращения, они не отекали. Во время отдыха постарайтесь выполнять осторожное вращение стоп и кистей по кругу сперва по часовой, потом против часовой стрелки; это также улучшает кровообращение и снимает отечность.

31 неделя беременности

Не поддавайтесь соблазну пить меньше жидкости; достаточное ее количество помогает избавиться от отечности. В некоторой степени может помочь сокращение потребления соли, поскольку она, как известно, способствует удержанию жидкости.

31 неделя беременности

Причина, по которой врачи так тщательно следят за удержанием жидкости, заключается в том, что отечность может являться симптомом опасного заболевания, называемого преэклампсия. Если вы заметили, что у вас резко увеличилась масса тела или слишком сильно отекли лицо, пальцы, запястья, лодыжки и стопы, обратитесь к врачу; он проверит наличие других симптомов (например, повышенное кровяное давление и протеин в моче). Даже если преэклампсия не выявлена, высокое кровяное давление может угрожать жизни малыша и даже матери; но при помощи постельного режима и медицинского ухода состояние поддается контролю, и ребенок родится здоровым. Вызванная преэклампсией отечность проходит вскоре после рождения ребенка.

31 неделя беременности

Боли в ногах и варикозное расширение вен при беременности

Многие женщины в конце беременности испытывают боли в ногах. Это легко объяснить, ведь им приходится носить такой большой вес, но игнорировать боль нельзя: она может служить сигналом нарушения кровообращения в ногах — причине варикозного расширения вен.

К концу беременности ребенок занимает все больше и больше места в брюшной полости, и по мере роста матки сдавливается нижняя полая вена, что вызывает ухудшение венозного оттока из сосудов ног и способствует появлению варикозного расширения вен нижних конечностей (варикозное расширение может также наблюдаться в вульве и прямой кишке). В результате возникает тупая боль; если кровеносные сосуды расположены близко к поверхности, боль сопровождается зудом и жжением. По мере прогрессирования состояния вены расширяются и приобретают темно-фиолетовый цвет. В некоторых случаях расширенные вены не исчезают после родов, поэтому лучше позаботиться о предотвращении данного заболевания, чем о его последующем лечении.

31 неделя беременности

Если в семейном анамнезе имеются случаи варикозного расширения вен, скорее всего, у вас имеется к нему предрасположенность, так что обратите особое внимание на предупредительные меры:

  • не стойте и не сидите подолгу, во время сидения приподнимайте ноги для улучшения кровообращения; следите за собственным весом, чтобы не повышать нагрузку на ноги;
  • для улучшения кровообращения регулярно выполняйте физические упражнения;
  • откажитесь от узкой тесной одежды, особенно носков с резинками и гольфов, которые препятствуют нормальному кровообращению.

Поддерживающие колготки помогут снизить дискомфорт и улучшить кровообращение. Лучше всего надевать их сразу после того, как проснетесь, пока ноги еще не отекли и кровообращение после сна отличное, поскольку вы находились в горизонтальном положении. Они способствуют улучшению кровообращения, снижают отечность и в буквальном смысле поддерживают ноги, уменьшая болезненные ощущения.

 

На 31 неделе масса тела малыша составляет чуть меньше половины массы тела доношенного ребенка.

31 неделя беременностиНа 7 месяце теменно-копчиковая длина малыша составляет 27,5 см, а общая длина — 40 см. Он продолжает набирать по 200 г в неделю, следовательно, масса его тела сейчас составляет 1,6 кг. Длина малыша составляет четыре пятых конечной длины, а вот масса еще увеличится в два раза. Это сравнение дает вам представление о том, как сильно ребенок поправится за последние два месяца беременности.

Малыш активно двигается, и вам несложно определить его режим сна и бодрствования. К тому же вы уже достаточно уверенны, чтобы прощупывать живот и определять положение ребенка.

31 неделя беременности

 

 

ПРИМЕР № 1

Я вот до последнего ходила радовалась, что у меня все отлично. А совсем недавно, когда стали ноги бухнуть как не знаю даже с чем сравнить, то поняла что пришло вот оно «счастье». Врач, угрожающе выписала много лекарств, и пройти всевозможные анализы, и погрозила даже, что положит в больничку. Но я понимаю только одно – туда я пойду только рожать здоровую доченьку. Так, что решила для себя лучше я лекарства безвредные, сдам анализы, буду пить отвары кукурузных рыльцев, и брусничный лист, и весь день отлеживаться ножками вверх, но «туда» только ну уж в очень крайнем случае «лягу». Тем более, что я считаю, что это все естественно, на моем то сроке 8 мес., я считаю, что это нормально, согласна с тем, что в этом есть большая моя вина… но я буду стараться исправляться!

ПРИМЕР № 2

До 34 недели отеками не мучилась, а сейчас вот обратила внимание, что обручальное кольцо, раньше болтавшееся, сдавило мне палец. Вес вроде резко не набирала, даже наоборот… с 31 недели как-то остановился… отекли только пальцы рук. В питании изменилось лишь маниакальное желание съесть что нибудь сладкое (шоколад, зефир, сгущенка, мёд) или наоборот с утра наесться соленого крекера и запить все это большим количеством чистой питьевой воды… появилась ужасная почти не проходящая изжога. Возможно ли что пальцы отекли именно из за сладостей и большого количества воды?

 

31 неделя беременности

Фото Беременных на 31 неделе

А также - оставляй свои комментарии к фото, оценивай фотки других!!!

 

31 неделя беременности

Фото Узи на 31 неделе

 

Твой малыш и Твой живот на 31 неделе беременности

Нажми на картинку для увеличения:

31 неделя беременности

31 неделя беременности


Источник: http://stroiniashka.ru/publ/55-1-0-1687

X

Отеки беременность 31 неделя фото


Отеки беременность 31 неделя

Отеки беременность 31 неделя

Отеки беременность 31 неделя

Отеки беременность 31 неделя

Отеки беременность 31 неделя

Отеки беременность 31 неделя

Отеки беременность 31 неделя

Читать: